Nutze auch Du die Energie aus Hypnose, Mentaltraining und einer Gemeinschaft, um endlich in Deinem schlanken Leben anzukommen.

Informationen zu diesem SchlankCoaching findest Du hier. Gern beantworte ich Deine Fragen auch schriftlich oder telefonisch (04791/502129).

Osterholz-Scharmbeck ist für Dich zu weit entfernt oder Du bist nicht mobil? Das SchlankCoaching „Abnehmen mal anders“ gibt es auch als Onlineversion.

Mindminding ist vom Freitag . 21.12. bis Sonntag 07.01. geschlossen. Um Dich bei der Umsetzung Deiner guten Vorsätze zu unterstützen, stehe ich Dir ab dem 08.01.2019 dann wieder zur Verfügung.

Apropos Gute Vorsätze; schau doch mal auf meiner OnlineCoaching-Seite vorbei.

Das mindminding SchlankCoaching verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz. Auf der einen Seite geht es darum, Ernährungsfehler zu erkennen und individuell zu lösen, so dass die Ernährung zu Dir und Deinem Lebensstil passt.  Auf der anderen Seite findest Du heraus, was Dich davon abhält, Ernährung und Bewegung so zu verändern, dass Du schlank werden und bleiben kannst.

In insgesamt 12 Lektionen mit Übungen aus dem Mentaltraining, Wissen über Ernährung und Bewegung und einer hypnotischen Traumreise zu jeder Lektion, fällt es Dir leicht, in kleinen Schritten Dein Wohlfühlgewicht zu erreichen.

Das SchlankCoaching ist kein automatisierter Kurs, der Dich alleine lässt, sondern ich begleite Dich ganz persönlich auf Deinem Weg.

Die Laufzeit des Kurses beträgt 6 Monate + 6 Monate Nachbetreuung.

Du möchtest das SchlankCoaching lieber live erleben? Auch Anfang 2019 wird das SchlankCoaching wieder in Osterholz-Scharmbeck stattfinden.  Um Dir bereits jetzt einen Platz zu sichern, Rufe mich an oder schreibe mir eine Nachricht.

Deine Mutter oder Dein Vater sprechen schon länger darüber, dass sie Nichtraucher werden oder abnehmen möchten, vielleicht gibt es auch den Wunsch mit Sport zu beginnen nur der Einstieg fällt schwer?

Dann ist ein Gutschein für eine Raucherentwöhnung, ein Abnehmkurs mit Hypnoseunterstützung, oder ein Personaltraining perfekt. Ich berate Dich gern und Du erhältst einen entsprechenden Schmuckgutschein, der sicher für viel Freude unterm Weihnachtsbaum sorgt.

Rufe mich bald an, damit der Gutschein noch rechtzeitig den Weg zu Dir finden kann (04791/502129).

Dich werde ich hier auf dem Laufenden halten und darüber informieren, sobald das SchlankCoaching „Abnehmen mal anders“ offiziell online gestellt wird.

Es gibt Situationen im Leben, wo wir allein gar nicht wissen, wie wir das tun sollen. Und ja, wenn es um das Denken und Fühlen geht, konntest Du bei mir Unterstützung finden. Das wird auch so bleiben. Nun ist es so weit, dass ich Dir auch bei dem Thema Bewegung und Sport zur Seite stehen kann.

Wer mich kennt, weiß dass ich mich besonders auf das Gebiet , Abnehmen, Zunehmen, Körpergefühl usw. spezialisiert habe. Natürlich inklusive Ernährungsberatung. Ich weiß, dass es für einen sehr übergewichtigen Menschen fast unmöglich scheint Sport zu machen.

Die meisten Angebote in Fitnessstudios oder im Internet sind einfach kaum schaffbar, wenn man noch nie oder ewig keinen Sport gemacht hat und Kilos von überflüssigen Gewicht mit sich herum schleppt. So beeindruckend Formate wie „The Biggest Loser“ sind, so abschreckend können sie sein, wenn man es kaum schafft eine Treppe hinauf zu kommen.

Und genau da bin ich für Dich da. Ich hole Dich da ab wo Du stehst und arbeite mit Dir in passenden Schritten daran, Deine Fitness und Deine Gesundheit zu verbessern. Melde Dich doch einfach bei mir und wir vereinbaren ein kostenloses Vorgespräch (Tel: 04791/502129, WhatsApp: +494791502129, Kontakt)

Freue mich weiterhin über neue Stichwörter. Also, wenn auch Du, so wie Andrea eine Idee oder einen Wunsch hast, dann trau Dich und schreibe es mir in einen Kommentar oder als private Nachricht. Auch über Rückmeldung, wie Dir die Story gefallen hat, freue ich mich sehr.

Ich sitze hier am Strand und höre dem Rauschen des Meeres zu. Atme den typischen Duft, salzig, würzig und lasse meine Gedanken treiben. Es kommen miese Gedanken und sie gehen auch wieder und mit jeder Welle schleichen sich auch immer wieder gute Gedanken ein.

Ich spüre Sonnenschein auf meiner Haut, gekühlt von einer leichten Brise. Manchmal denke ich, es wäre schön einfach mal nicht zu denken, einfach mal Ruhe im Kopf zu haben. Den Alltag hinter mir zu lassen und nur zu sein.

Ich blicke auf die Wellen, wie sie kommen und gehen, wie sich die Welle im weißen Schaum bricht. So wie mein Leben ein Kommen und Gehen, von Menschen, Situationen, Erfahrungen, Gefühlen und Dingen. Manchmal wünschte ich, ich könnte glücklicher sein. Einfach so, einfach nur weil ich bin, aber dann sind da wieder die Pflichten und Gefühle, die ich nicht steuern kann.

Während ich nun dort so sitze über mein Leben nachdenke, spült sich mit einer Welle eine Flasche direkt zwischen meine Füße. Wow, eine Flaschenpost. Klar, dass ich neugierig und voller Erwartung bin. Wie alt mag sie sein, wer mag sie geschrieben und ins Meer geworfen haben. Was ist die Nachricht, dieser unerwarteten Botschaft?

So öffne ich die Flasche und entrolle den Zettel, doch welche Enttäuschung. Ich kann die Botschaft nicht verstehen. Sie ist nicht in meiner Sprache geschrieben und ich habe keine Idee, was sie mir sagen will.

Es macht sich für einen Moment Enttäuschung in mir breit und ich frage mich, wieso meine Freude nun plötzlich nicht mehr vorhanden ist, es bleibt doch eine tolle Überraschung und vielleicht braucht es nur etwas länger diese Botschaft zu entschlüsseln? Ich spüre weiter die Neugier in mir und bin mir sicher, dass ich die Möglichkeit habe, zu verstehen. Es braucht eben noch einen Moment…

Wieder Zuhause, hole ich meinen Schatz hervor, scanne den Text ein und lasse ihn von einem Übersetzungs-Tool übersetzen…

“Zur rechten Zeit wirst Du die Botschaft aus der Tiefe verstehen und sie wird es sein, die Dich glücklich macht. Habe Geduld mit Dir, Du wirst Deinen Weg finden, wenn Du neugierig und offen bleibst,  auch dann, wenn Du nicht immer alles sofort verstehst. Finde das Glück in Dir, auch wenn es noch tief verborgen ist. Das Glück ist in Dir und wartet nur darauf, von Dir entdeckt zu werden.

Jetzt verabschiede mich mich von Dir und bitte Dich, mich wieder an das Meer zu übergeben, damit ich weiterreisen kann und auch andere mich finden.”