mindminding
Spürst du oft innere Unruhe, Erschöpfung oder das Gefühl, ständig „auf Alarm“ zu sein? In diesem 4-stündigen Praxis-Workshop lernst du, deinen Vagusnerv gezielt zu aktivieren – den wichtigsten Nerv für Erholung, Regeneration und emotionale Balance. Basierend auf Polyvagal-Theorie und moderner Neurowissenschaft bekommst du sofort einsetzbare Werkzeuge an die Hand: Atemtechniken (z. B. Box-Breathing & tiefe…
Weiterlesen
Wann und wo findet dieser Workshop statt? Die Kurs findet statt beim LEB Beverstedt Bildungszentrum Beverstedt Wachholz 6a 27616 Beverstedt Termine und Anmeldung Termin: Samstag 18.10.2025, 10:00 bis 14:00 Uhr über den LEB Beverstedt Du hast noch Fragen zum Workshopinhalt? Melde Dich direkt bei mir, ich beantworte Dir gern Deine Fragen. Kontakt Weitere Workshop-Termine beim LEB Beverstedt
Ab 01.10.2025 ist mindminding unter einer neuen Telefonnummer erreichbar: NEU 01567 95 999 23 Diese Nummer gilt dann auch für den WhatsApp-Kontakt. Alles Andere, bleibt wie es ist.
Wann und wo findet dieser Workshop statt? Der Workshop findet statt beim LEB Beverstedt Bildungszentrum Beverstedt Wachholz 6a 27616 Beverstedt Termine und Anmeldung Termin: Samstag 20.09.2025, 10:00 bis 14:00 Uhr über den LEB Beverstedt Du hast noch Fragen zum Workshopinhalt? Melde Dich direkt bei mir, ich beantworte Dir gern Deine Fragen. Kontakt Weitere Workshop-Termine beim LEB Beverstedt
Wann und wo findet dieser Workshop statt? Der Workshop findet statt beim LEB Beverstedt Bildungszentrum Beverstedt Wachholz 6a 27616 Beverstedt Termine und Anmeldung Termin: Samstag 13.09.2025, 10:00 bis 14:00 Uhr über den LEB Beverstedt Du hast noch Fragen zum Workshopinhalt? Melde Dich direkt bei mir, ich beantworte Dir gern Deine Fragen. Kontakt Weitere Workshop-Termine beim LEB Beverstedt
Wann und wo findet dieser Workshop statt? Die Kurs findet statt beim LEB Beverstedt Bildungszentrum Beverstedt Wachholz 6a 27616 Beverstedt Termine und Anmeldung Termin: Samstag 26.04.2025, 10:00 bis 14:00 Uhr über den LEB Beverstedt Du hast noch Fragen zum Workshopinhalt? Melde Dich direkt bei mir, ich beantworte Dir gern Deine Fragen. Kontakt Weitere Workshop-Termine beim LEB Beverstedt
Jetzt schnell sein !!! – Freitag letzte Möglichkeit zur Anmeldung Wann und wo findet dieser Kurs statt? Die Kurs findet statt beim LEB Beverstedt Bildungszentrum Beverstedt Wachholz 6a 27616 Beverstedt Termine und Anmeldung Termin: Samstag 15.02.2025, 10:00 bis 14:00 Uhr über den LEB Beverstedt Du hast noch Fragen zum Kursinhalt? Melde Dich direkt bei mir, ich…
Weiterlesen
Leider kann ich erst ab Mitte Februar 2025 neue Termine vergeben. Melde Dich aber gern bereits jetzt zwecks Terminabsprache. Solltest Du eine ärztliche Verordnung für Psychotherapie oder Ernährungsberatung bekommen haben, wende Dich bitte an Deine Krankenkasse um Dir Kontaktdaten zu entsprechenden Therapeuten / Berater geben zu lassen. Bei Verordnungen für Rehasport Orthopädie frage gern nach…
Weiterlesen
mindminding verabschiedet sich ab dem 11.12.2023 bis zum 03.01.2023 in die Winterpause. Ich wünsche Dir und Deinen Lieben eine wunderschöne Weihnachtszeit und den richtigen Schwung für das neue Jahr 2024. Wir hören, lesen, sehen uns… Herzliche Grüße Christa Brünjes
Welche Kurse werden angeboten? Die 5 Tibeter als Morgenroutine Die 5 Tibeter sind Yogaübungen, die den Körper kräftigen und den Kreislauf stärken.Verbunden mit Affirmationen aktivieren Sie Körper und Geist für einen guten Start in den Tag. In 2 Terminen erlernst Du die korrekte Ausführung der 5 Tibeter (ggf. mit Anpassung an Deinen körperlichen Fitnessgrad).…
Weiterlesen
