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Welche Kurse werden angeboten? Die 5 Tibeter als Morgenroutine Die 5 Tibeter sind Yogaübungen, die den Körper kräftigen und den Kreislauf stärken.Verbunden mit Affirmationen aktivieren Sie Körper und Geist für einen guten Start in den Tag. In 2 Terminen erlernst Du die korrekte Ausführung der 5 Tibeter (ggf. mit Anpassung an Deinen körperlichen Fitnessgrad).…
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Yoga out your weight – free your mind Zeit etwas zu verändern? Mit Yoga, Ernährungs- und Mental-Coaching jetzt starten! Dieser Kurs richtet sich an Mädchen, die zwischen ca. 13 und 17 Jahren alt sind. Yoga out your weight eignet sich besonders für Mädchen, die gerne mit Sport anfangen möchten oder nach einer Pause wieder…
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Zeit etwas zu verändern? Mit Yoga, Ernährungs- und Mental-Coaching jetzt starten! Dieser Kurs richtet sich an Mädchen, die zwischen ca. 13 und 17 Jahren alt sind. Yoga out your weight eignet sich besonders für Mädchen, die gerne mit Sport anfangen möchten oder nach einer Pause wieder einsteigen möchten. Zusätzlich zu den Yoga-Übungen sind auch Ernährungs-…
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